تسجيل الدخول
يسجل
Free SSL
Free SSL Generator
How to Install
مدونة او مذكرة
روابط التقرير
اتصل
حاسبة TDEE
حدد الوحدة
الإمبراطورية الأمريكية
قياس
عمر
جنس
ذكر
أنثى
ارتفاع
cm
وزن
kg
مستوى النشاط
معدل الأيض الأساسي (BMR)
المستقرة: ممارسة القليل أو عدم ممارسة الرياضة
الخفيفة: ممارسة الرياضة 1-3 مرات في الأسبوع
معتدل: ممارسة الرياضة 4-5 مرات في الأسبوع
النشاط: ممارسة التمارين الرياضية يوميًا أو التمارين المكثفة 3-4 مرات في الأسبوع
نشيط جدًا: ممارسة التمارين الرياضية المكثفة 6-7 مرات في الأسبوع
نشاط إضافي: تمرين مكثف للغاية يوميًا، أو القيام بعمل بدني
احسب
عينة
إعادة ضبط
أدوات ذات صلة
متوسط الحاسبة
حاسبة الشهر
حاسبة ضريبة المبيعات
حاسبة التكلفة لكل ألف ظهور
حاسبة الهامش
حاسبة السعرات الحرارية
أدوات شعبية
يوتيوب تنزيل الصورة المصغرة
ريسيزر الصورة
صورة إلى Base64
ابحث عن معرف Facebook
مولد كلمة السر
محول ICO
المشاركات الاخيرة
أدوات أساسية عبر الإنترنت مدعومة من FreeSSL.pk
December 30, 2024
من أين أحصل على بعض منها؟
December 22, 2024
عواصف الأمواج: الإبحار نحو حلول SSL المجانية
December 22, 2024
عواصف الامواج
January 18, 2025
شقة جميلة ومريحة
January 18, 2025